Jediný náš jedovatý had, zmije obecná, vzbuzuje u mnoha lidí neoprávněné obavy a strach.  Na Valašsku je její výskyt soustředěn především do vyšších a středních poloh Javorníků, Vsetínských vrchů a Radhošťských Beskyd. Existují věrohodné zprávy o její přítomnosti v okrajových částech Vsetína.

Zmije dorůstá délky od 60 do 82 cm, výjimečně až 100 cm. Tělo je zavalitého tvaru na rozdíl od tenčích užovek. Hlava je z profilu v horní části hranatá, v oku je nápadná kolmá zornice, která vypadá jako svislá čára, na rozdíl od užovek, které mají zorničku kulatou. Hřbet zdobí tlustá klikatá čára. Zbarvení se u samců mění od šedé přes hnědou až po černou, u samic v různých odstínech béžové a hnědé barvy. Pozor, u černé formy není vůbec vidět klikatá čára na hřbetě!

Zmije vyžaduje chladnější a vlhké prostředí. Vždyť ve Skandinávii byla nalezena až 150 km za polárním kruhem! Nevyhýbá se ani vodě. Živí se především drobnými hlodavci. Méně často chytá ještěrky, slepýše nebo skokana hnědého. Ojediněle loví i mláďata ptáků. Zmije obecná je u nás řazena ke kriticky ohroženým živočišným druhům.

Zmije člověka sama nenapadá, jen se brání, když ji překvapíme nebo vyrušíme a zabráníme jí v úniku. Před možným útokem ještě varuje hlubokým syčením. Při pohybu v přírodě je proto třeba dodržovat některé zásady – do vysoké trávy chodit ve vyšších kožených botách nebo gumácích a nesahat holou rukou např. do zarostlých hromad kamení apod. zarostlých míst.

Protože zmije vnímá otřesy podloží, je dobré v místech jejího předpokládaného výskytu při chůzi zadupat, abychom ji na sebe předem upozornili.

Smrtelná dávka zmijího jedu pro člověka vážícího 70 kg je zhruba 15 mg suchého jedu. Při uštknutí použije zmije zhruba 1/3 obsahu jedových žláz. To je zhruba 5 mg suchého jedu.

Uštknutí zmijí není tedy pro dospělého zdravého člověka nebezpečné, zatímco u dětí, alergiků a starých lidí může přivodit vážné zdravotní obtíže. V každém případě je bezpečné vyhledat po uštknutí zmijí co nejdříve lékařskou pomoc.

Lidé si často zmiji pletou s neškodnou užovkou hladkou, která má zornici v oku kulatou a její tmavá kresba na hřbetě může být podobná klikatému pruhu zmije. Mnohdy také na člověka útočí a může i kousnout. Často je proto tato užovka zabíjena v domnění, že jde o zmiji. Vyskytuje se jen na suchých a teplých místech.